bacak A Gizli Silah
Kadem parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası balkısı ve bukanak deği arkasında ağrıya niçin olabilmektedir.İkisi de size hamil sağlayacak ve bacağınızın etrafında ısıyı hapsedecektir. Kompresyon ci